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摂生して体力つくりをしているため体の調子がよく、精神面も安定しています。

25.11.24

今神から休養を与えられた時期ですが、今年の春ころから仕事が減ったのをきっかけに、体つくりをしようと始めました。前々から適度な運動はしていた···

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